酷暑这个词眼越来越贴切了,这个夏天热的有些想逃离这个世界。在这样的天气中,出门时间很难把握,稍不小心就会累瘫,汗如雨下。天气炎热令人感到有些喘不过气来,时时刻刻都需要注意防暑降温。
天气太热实在不适合长时间的运动,步出房门就能感受到一股热浪扑面而来。好不容易走到公交站台,等车的时间仿佛漫长了数倍,车辆一辆经过还扬起一片浪花来。一旦下车,阳光直晒,脸上沁出汗珠,浑身发热难受。
这样的天气实在是太难受了,不少人都开始寻找防暑降温的方法。除了喝适量的凉茶以外,还要注意遮挡阳光,减少户外活动,特别是中午十二点到下午四点,最好呆在阴凉处,以免出现中暑的情况。同时也可以去小区游泳池或家有私人泳池的朋友家里玩水,这样既可以消暑,又可以消糜子虫虫,还不伤皮肤。一些商楼里面的冷气也是不错的防暑降温的地方,不过对于环保,尽量少去商楼吧。无论怎样,多喝水,防暑降温这个夏季要时刻注意啊。